今年最後の出張

年の瀬です。

急に決まった大阪日帰り出張。

仕事は軽かったので気楽でした。

製作ものの出来栄え確認業務。

仕事省略、書き込みはね。

まず朝の新幹線駅弁は迷ったが、結局久々に

これでした。

貝づくし。

かつて程、インパクトは薄れたが、美味い

からねやはり。

東海パッセンジャーズ商品だから、新幹線

構内限定ですわ。

ホタテガイ照焼き

イタヤガイ煮

ハマグリ煮

シジミ山椒煮

次は、大阪大丸でランチ。

北極星のオムライス。

チキンセットで。

セットとなると、味噌汁にエビ3匹！

おお、インパクト大！

エビは小ぶりだがサクサク。

オムライスは？

チキンが柔らかくウマイ。

かかるソース。

タマネギニンジンが入って甘め。

隣のカウンターの小学生、「あー美味しかった

ご馳走様でした」と言って、心底美味かったか

親から躾けられたか、何れにしても、従業員、

お客がみな気持ちいいよ。

私はシャイなので、美味くても「あー美味し

かった」とは言えないよな残念だけど。

（美味しかった）

腹ごなし、大阪駅周辺をブラブラ。

さ、無事仕事終えて、新幹線の帰路。

先日、551の豚まんを車中で食べにくくなった

と述べたが、今日は神戸のお店香蘭の豚まん

と焼きそばまんを。

お店替えれば良いと言う問題では無いんだがな

本来

やはり気になったが、食欲〉理性で

行っちゃいました。

焼きそばまん、いいす。

最後です。

KYKヘレかつさんど

何だかDAIGOの略語みたいだが、これが

実は侮れず。

ソース、ウマイなー。

トンカツ屋ですから。

以上、朝昼晩またもや沢山たべた。

これにて、旅先のご当地グルメ、終了。

また来年！v(^-^)v

よく食べて年明けからはダイエット？

おそまつ。

東京マラソンに向かってその4

今日はクリスマス。

昨日久しぶりに家族四人で、クリスマスイブ

の飲食は、楽しかった。

そして今日は、朝から小金井公園を2周10キロ

走ってきた。

今月から接骨院に通院を始め、4回治療した

が、大きな改善は見られず。

毎晩患部をアイシングしている。

あっ、左膝が悪いです。

まだ良くならなくても、東京マラソン開催は

日に日に迫って来るわけで。

それで、今日は10キロ走ってみたが、何とか

行けた。

途中何度か膝に違和感を感じたが、痛くて

走れない程までは、幸い至らず。

多分この状態で、ハーフくらいは走れるか。

医師とも何度か会話した結果、いまやらな

ければならない事が明確になった。

それは、減量だ。

はっきり言って、年末年始はムリ！

そこで、正月明けの七草以降、思い切った

ダイエットを敢行します。

ズバリ5キロ減！

ああ、言っちゃった。

やはり、身体が重く、膝に相当負担が

かかっていると思う。

このブログを見て頂いた中から、今後会う

機会があったら言ってください、「ダイエ

ット始めたんだって？」と。

プレッシャーになりますから。

おっと、お断りですが、1/8〜2/25の期間

限定ですから。

結果が良かったら継続の可能性もあります。

今のうちだ

ダイエットデュエットよりも激困難

おそまつ。

青森のっけ丼茶漬

蒲原さんからの旅行土産を食した。

青森の高級のっけ丼茶漬わさび味。

期待が膨らみます！

開封。

ホタテ、イカ塩辛、鮭、シイタケなどが

フリーズドライ。

ホタテを砕き、温かごはんに乗せる。

熱いお湯をかけて、出来上がり。

なかなかよいアンサンブルですな。

ホタテもイカもシッカリ味してる。

「高級」と名のつくお茶漬け、さすが。

優れもの。

良い土産をありがとうございます。

ついでに、以前訪れた青森のご本家、

のっけ丼の青森魚菜センターの振り返り。

青森駅から徒歩で行ける。

ごはんとチケットを買ってスタート。

好きな魚貝を買って、乗っけて貰う。

大抵オマケが付いてくる。

凄いね！

こちらは初訪問時。

そして、2回目訪問時。

大満足しますな。

ああ、また行きたい！

ご当地の魚貝を並べいとうまし

おそまつ。

都内の名園甘泉園

昨日のワセメシネタの続編。

甘泉園公園で食べようと思った早稲田メンチ。

早稲田メンチとは？

買ったお店は、「おかず市場山吹の里」と

判明した。

キッチンオトボケ、メルシーとハシゴした

後だったので、甘泉園公園では食べられ

なかった。

そこで、夜のツマミにした。

キャベツも刻んでね。

食べた感想は、「肉屋のメンチ」だ。

つまり、しっかり肉が使われていて、

肉屋のプライドが付加されている。

何故早稲田メンチなのか？

ユニークな点は見つからず。

また行って、お店の人に聞かなければ。

一緒に買った、カツサンドは？

本日の特価品にしても150円は安すぎる。

さてと。

肉も悪くない。

ソースはケチャップ系だな。

しかしまずまず。

以上、昨日の続きでした。

で終わるのも不充分と思い、甘泉園公園の

話をします。

時間潰しにしばしば利用する。

手入れが行き届いていて、しかも人が少なく

くつろげるから。

尾張徳川家の拝領地から始まり、徳川三卿

清水家江戸下屋敷、子爵相馬邸、早大付属、

東京都管理、新宿区管理と、持ち主が転々と

したようだ。

敷地内の湧き水がお茶に適していると評判に

なり、この名前になったようだ。

都会のオアシスか。

入場無料で、これ程手入れされているのは、

素晴らしい。

湧き水でお茶をいれれば甘み増し

おそまつ。

ワセメシ

今日は、冬至。

有休を取って、馬場下町の穴八幡神社に

一陽来復のお札をもらいに来た。

相変わらずの人出である。

さてその前に腹ごしらえと。

昨日の晩、帰宅時にランチは何にしようか、

迷ったのが、馬場のとん太か、ワセダの

メルシーか。

決まらないまま家に着いたら、何と夕飯が

とんかつであり、メルシーに決定！

しかし、朝になって今度はキッチンオトボケ

のメンチが俄然食べたくなって来てしまった。

参った。

結局、メルシーの定番としている、野菜そば

とポークライスの組み合わせを断念し、

オトボケに行くことにした。

ところがまたも、道中キッチン南海の広島

産カキフライ生姜焼きセットを見つけて

しまい、それでも何とか振り切り、オトボケ

に着いた。

もはや迷う事なくメンチカツ定食を注文。

安くて量大！

凄いす、オトボケ！

かつて大盛りをウッカリ頼んだら、とんでも

ない量のライスが出て来た。

いやまあ、普通でも凄い。

ちょうどお腹空いてきたし、ウマそう！

おお、いい感じ。

揚げたてサクサク。

しかし、ちょっと肉感が弱いな。

モワッとしてる。

あと、玉ねぎ増量希望します。

それにしても、これで驚くなかれ500円だから。

漬物もいいね。

満足度高いです。

さあ、次は穴八幡神社に並び、お札を貰う

列へ。

例年通りの人かなあ。

1時間半程並び、解放。

ワセメシのお店を巡回。

三品食堂。

ハンバーグのキッチンミキ。

大隈家御用達だった、三朝庵。

こちらも老舗の金城庵。

ついでに、早大学食。

名所としては、大隈講堂。

都電荒川線早稲田駅。

ペナント一筋、クリントン夫妻も訪れた

オギワラ。

旧早実、鶴巻町校舎。

などなど。

さてと、メルシーです。

早実早大OBは、もう必ず舞い戻ってくる

お店なのだ。

今日はポークライスは泣く泣く断念し、

野菜そばのみとする。

来ました！

スープをすする。

あ〜っつ、コレなんだよ、忘れられない味。

魚醤油系で、しっかりした味。

麺も太い。

野菜も食感充分。

メンマも硬いよ。

文句なしです。

こちらも500円。

ウマイ！

満足したが、ちょっと喉を潤したくなった

ので、コンビニでビール買って、甘泉園に

行こう、と歩いていたら、早稲田メンチ？

なにそれ？

知らん！

肉屋さんか。

お店の名前が分からない。

買わねばなるまい。

あっ、カツサンド150円だって。

買っちゃお

メンチは、ちゃんと温めてくれた。

箸、ソース、カラシまで付いて来た。

素晴らしい！

良心的。

こんな感じです。

しかしながら、流石にいま食べる気には

ならないわ。

これから、馬場の従兄弟宅に寄って、

お札を分けてくる。

それまでいま時間潰しに、甘泉園のベンチ

でこのブログを書き終えました。

ちょっと冷えて来たな。

次回は、とん太か三品食堂かな？

あ、南海もメルシーも行きたい。

ああもういい！

ワセメシは腹と舌にも忘れじの

おそまつ。