まずは行動‼️誰しも「あれしよう」って思うことはある!けど、そこからすぐに行動に移せる人はなかなかいない、、、私も「明日からダイエットしよ!」ってその時にできることをしないでどんどん先延ばしにしちゃう😅まずは小さくても1歩進むよう精進します🐾