このブログでは
「子どもを愛したいけど
これでいいの？」と
自信が持てなくて
悩んでいる繊細ママが
しんどさを根本から乗り越えて
子どもをキメ細やかな愛で包み込むための
簡単で具体的な方法をお伝えしてます！
＼医療、教育、福祉で10年以上のキャリア／
＼カウンセリングオフィスSmileStone室長／
臨床心理士
久保 有紀子
子どものペースに合わせるのが
楽になる意外な方法
子供のペースに
合わせられないときに
「私のキャパ狭いな・・・」
って自分を責めて
落ち込んだりしてない？
他のママに追いつこうと
自分を抑えて我慢してない？
もしYESなら気をつけて！
このままだと、
子どものペースに合
わせるのが
もっとも～っと
辛くなっていくだけだよ。
子どもに向かう
怒りのエネルギーを
溜め込んじゃうだけだよ。
あなたが子どものペースに
合わせてあげれないのは
誰にもあなたのペースに
合わせてもらったことがないから。
子育ての前から
嫌と言うほど人のペースに
合わせて生きてきたから。
もっと我慢して
もっと子どもに合わせる
努力よりも先に、
嫌と言うほど人に合わせてきた
苦しみを吐き出そう。
誰にも合わせてもらえなかった
苦しみを吐き出そう。
あなたは
子育てが始まる
ずっと前から、
嫌と言うほど
人のペースに
合わせて生きてきた。
だからあなたは
人に合わせることに対して
アレルギーになっているの。
アレルギーなのに我慢して
アレルゲン（＝人に合わせる）
をとり続けたらどうなる？
アレルギーは悪化するよね。
あなたのキャパは狭くない。
今はただ、
アレルギーが悪化して
そんなあなたにも
限界がきているだけなの。
辛かった過去と
さようなら出来たら
アレルギーは収まるよ。
過去に別れを告げる方法は
当時の思いを取り戻すこと。
本来はカウンセリングで
やることだけど、
自分でもできるよ。
人のペースに合わせてきた
辛さや我慢を
思い出そう。
誰も自分のペースに
合わせてくれなかった
悲しみを思い出そう。
本当はどうして
欲しかったのかを
思い出そう。
それが叶わなかったことを
悲しもう。
自分がかわいそうに思えて、
流れる涙にたどり着くまで。
癒しの涙に出会えるまで。
苦労した過去があるからこその
あなたのその繊細さと深い愛情を最大限に活かして
まっすぐな愛で子どもを包み込みたいなら
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