明日から実家で両親の介護です。
お山でも今年は暑いので、実家はもう地獄の釜が開いたような暑さだろう。
毎年、夏の実家介護で私はバテバテになる。
母は認知症で、骨と皮のような身体のせいか、どんな猛暑でも、「この部屋は暑くない、涼しいよー」と言う。
なので冷房をつけると寒い寒いと怒り出すため、こっちの身が持たないのだ。
今年は前もってクールグッズを購入した。
近所のスーパーや銀行、郵便局までの外出時の暑さ対策に首を冷やすグッズです。
冷蔵庫で直ぐ冷える。⬇️
私は首が細いのでMサイズです。
Mサイズはキッズサイズになるようです。
３０分から1時間ぐらいの外出なら行けそうです。
もう一つはもうちょっと長持ちするやつにした。
保冷剤をカバーに入れるタイプです。
旦那が庭の草を刈る間、つけてて気持ち良かったと言ってました。
冷た過ぎるので一枚タオルを噛ませて首に装着してましたね。
そして実家に送りつけたのが冷風扇風機
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実家には届いているが、まだ実物は見れてない。口コミが良さそうだったのでコレにしました。
これで睡眠不足は解消出来るかも。
今年の異常な暑さにはウンザリですが、自分の身は自分で守らねば！