珍しいお買い物

食が細くなったので食べる食材に

気を使いながら選んでいます

初の食材は…これ

豆乳発酵食品みたいです

早速頂きました

つまみ喰いしてみたら美味しい🌷

調理無しで　そのままでも美味しい🌷

キャベツを炒めて軽く塩胡椒

ピザシュレッドをまぶして食べたが

とても美味しいでした♪

豆乳発酵食品だからタンパク質

しっかり取れますネ✌️

オイルサーディン(原産国イギリス)

最近肉派から　魚に変わりつつあります

あとはお馴染みの食材ですネ✌️

菓子類の代わりに

ちょっとずつ食べようかな笑

お得用の椎茸 ¥70