パオーンです。
超久しぶりに堺浜周回練習してきました！
ストラバを見ると前回走った日が1/25日だったから5ヶ月経ってますね！！
3月末まではひと月毎に堺浜クリテには来てたのですが、ちゃんと周回コースを走るのは久々。
実は当日は、チームのロングライドが計画されていたのですが、パオーンは午後からガキどもを川に連れて行く約束してたので、不参加。（チームライドのブログは後日♪）パオーンは1人堺浜練習へ、早朝6時過ぎに出発。
高速の三宝出口からの登り坂途中に、何か字が書いてある。自転車事故多発場所！
自転車スピード落とせ！ですと。
そして、ガードレールへの注意書き以外にも、歩道にガタガタするペイントが2箇所塗られてました。
確かにカーブの内側がコンクリ壁とフェンスで見通しは悪いです。たまにかっ飛ばしてる人は居るから、ぶつかったのかしら。
そうこうしてると、懐かしのシャープ工場♪
懐かしの煙突、なんか久しぶり♪
ルンパッパも久しぶり(笑)
ダイエットの為、黙々と走る！
1時間淡々と♪
そして疲れたのでセブンへ行くと、
ちょうどキャプテン登場！
おはようございます！！
あ、視線を落とし過ぎました！！
半年ぶりにキャプテン登場！
絶対にチームジャージ入らへんかったな(笑)
スマホ変えて使い方判らへんからストラバまだインストールしてへんとかブツブツ言いながら（iPhoneからiPhoneやのに）、スタート♪
おいパオーン、オレについて来いと♪
でもデカくて、近づくと前見えない♥
おお！レア！下ハン持つキャプテン！！
皆さんは見たことありますか？アルミフレームのしなりを！！
かなり頑張って5周走り、お腹が減ったのか、食料を探しだしたので、
周りの人が食べられたら大変だと思い、セブンへパシリました！！
うむ、美味じゃ♪
スイカバーで喉を潤すキャプテン♪
BIGを買ったつもりなんですが、極小スイカに見えました(笑)
さて、帰りますか？と聞くと、
おいパオーン、わざわざ来たのに、5周だと？舐めんなよ？おかわりよこせ！！
と暴れ出したので、２周引きずっておきました(笑)
いちごミルクを差し出すと、２秒でお飲みになりました。
鉄砲町のイオン近くまでお送りし、
七道駅周辺の気になってたお店を探索。
走るはちみつ屋さんと
偵察を終え、帰りにJR堺近くの内之倉のねぎまを6本買って帰りました♪いつも唐揚げを買うのですが、ねぎまめっちゃ美味しい！！色が無いから塩味かと思ってましたが、タレは後付けなんですね！
風呂あがりに焼き鳥食べながらストラバ見てたら、
800周目でした♪
初めて来たのはいつだ？2015年の冬かな。
気づけば、800周ではありませんか！！
記念日に背中に鳥のう〇こ落とされたので、忘れられない800周ライドでした（笑）
午後は牛滝へ♪自転車で監督に何度も連れてきてもらったのですが、温泉施設の裏がこんなふうになってるとは思いませんでした！
サワガニは居ませんでしたが、
トノサマっぽいカエル2匹と、
奇麗なトンボをゲット♪
貴ピーの身体がかなり冷えてきたので、みんなをリリースしてから
温泉駐車場の足湯で温まり、トランクに積んできたポリタンクの水で軽く洗ってから帰りました♪（今写真見てたら、パオーンの斜め後ろに見えてる自分の車のハッチバック完開き(笑)）
トイレお借りするついでに温泉施設の売店で買ったこのお菓子、めちゃくちゃ美味かった！今度牛滝に走りに行ったら、買って帰ってこいと注文が付きました♪