パワー系 | cyclomotokeiへようこそ!

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2015年に生活拠点が金沢から地元富士に戻りました。

知っているようで意外と知らなかった地元の事。

仕事の合間に探検・散策しながら練習・サイクリングしていきます(^^)/”

11/14(木)
夜練 店~天神橋~卯辰山~鈴見台~若松~田上~朝霧台~浅川~湖南学院~辰巳~末~涌波~大桑~犀川沿い~御影~神田~古府  1h16min


メインの登坂3本はギアを重くしてパワー系の練習。

そのほかは軽めに流して回す程度に。