というわけで本日は記念すべき第一回朝練。
早朝にもかかわらず集まっていただいた３名。
エリカ様、新ちゃん、お初の参加Ｍ田さん。
今日は初めてという事もあり、ゆっくりペースでローテーションの練習。
新ちゃんはさすがに問題なく、エリカ様は少々距離感覚があやしい。
Ｍ田さんは始めてのローテなのでちょっと難しいかな。
まあすぐ慣れるでしょう。
全然見えねー。
帰りは河口の下りを利用してのもがき。
エリカ様先頭。
標識からダッシュ。
エリカ様クリート外す。
みんな驚く。
男ならみんなに囲まれお叱りを受ける展開だが、エリカ様にはなんも言えねえ。（古い）
２本目ビビってしっかり踏めず、新ちゃんひとまくり。
３本目今度は好ダッシュ。
やはり良いものを持ってますな。
スタート位置のローソンに戻り本日は終了。
初回なので距離も短めですが、少しずつ伸ばして強度も上げていきましょう。
Ｍ田さん、始めてでしたが思ったよりダンディーに上手く走れてました。
エリカ様、才能が少しずつ開花してる感あり。
新ちゃん、料理が上手。
皆さんお疲れ様でしたー。
明日も同じ時間にエリカ様、高岡のヤングボーイが集まります。
気をつけて走ってください。
