さてあっという間に国体本番まで10日を切ってしまいました(￣_￣ i)
出場種目はスプリント。
しかし現在の仕上がりでは予選通過はおろか、１２秒も切れず恥ずかしい思いをしそうな嫌な予感が・・・
重いギヤばかり踏んでいるとパワーが無くなるので、先日のトレーニングから先頭交代時のギヤを５０×１９から掛けないよう縛りをいれるようにしました。
この軽めのギヤだと今の体調では３０キロ台後半に入るとかなりキツく、４０キロまで上がると先頭交代は不可能です。
これを４０キロで行けるようになれば、モガきの感触も良くなるんですが・・(-。－；)
今日は濱口プロと５０×１４に掛けてモガきましたが、もうひとつ(´＿｀｡)
なんとかあと一週間で少しでも上げていかないと。
ところで以前も少し書きましたが、ワタクシQファクターが広めのほうが踏みやすいようで、少しだけ広げるために
三ヶ島ペダルスペーサーを使用することに。
おそらく一枚１mmであろうスペーサーを二枚使用。
こんな感じ。
これでフィーリングが良くなればいいけど(｀∀´)
お知らせ
以前このブログで、夜のりょうまスタジアムが走行可能と紹介させていただきましたが、現在点灯している照明の数がかなり減っているそうで、自転車の走行はかなり危険とのことです。
ですので夕方乗られる方は明るい時間帯のみの走行で気をつけてお願いしますm(_ _ )m
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