６－２８/２９/３０朝練

Ｋです。

しばらく記事を書いてませんでしたが、朝練は続けてました。

２８（土）　ヒルクライム朝練。

４人で小林峠ー盤渓峠ー豊平川サイクリングロードと走ってきました。

２９（日）　ひとり朝練。

参加者なしの為にひとりでサイクリングロードを往復しました。

３０（月）　いつもの３人で滝野朝練。

出だしは調子いいと思って走っていましたが、ハンガーノックで失速…

昨日の朝から殆ど食べてなかったのが原因です。

日中は暑いけど早朝は気持ちのいい気温ですね。

明日もやります！