こんにちは!

ブログをすごくサボってますが、生きてます(笑)

今年は、業務中にアップする余裕が無く(まあ今業務中ですが!)貧乏暇なしです。


まずは、昨日日曜日の美味しい物ライド!


5時に港北NTのすき家で集合で卵かけごはんで腹ごしらえ!

その後東神奈川の手前でシンペイさんのポンプが落ちてる事に気が付き都筑まもる君まで戻って無事発見!


その後日産スタジアムへ自由が丘愚連隊チームを激励に!

本来は、昨年も出た日産ライドで10位内へのリベンジだったのですが、申し込みの段階でキャンセル待ち!で結果落選(>_<)

ところでトカちゃん大丈夫?
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その後、とある理由で大黒埠頭へ下見ライド!

でそこから追い風にのり鎌倉を目指します。

追い風効果?で松さん11時鎌倉待ち合わせより早く着いたので!

谷口屋でアイス珈琲!

ここはおにぎり&甘味屋さんで外に置いた自転車もよく見えるので鎌倉で自転車休憩するには良いです!

おにぎりも美味しいよね。シンペイさ!
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そこから30m先に有るのが本日の美味しいライド目的地の「ふくや」

山形つったい肉そばのお店です。(開店は11時30分)
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今日は、行列が無くてラッキー!

お店はカウンターのみで6席(それもぎりぎりね)
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山形の方は、普通かもしれませんが関東ではあまり食べれない「つったい肉そば」

鳥だしの汁に日本そばです。(別に中華そば版もありますが!)

あと山形だしごはんもあります。

日本そばなのに白コショウがすごく合います。是非お近くに来たら一度ご賞味を!
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でも行列出来るほど混んだら困るけどね!

しかし山形名産を是非食べていただきたいです。

その後は、門限ある身?もあり食べてすぐなのに愛のないちぎり合いで帰宅!

本日久々に脚に来てます!
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今朝起きると昨日のもがき合いのお蔭で久々に脚が重いが朝ラーに回復走!

涼しくなったといえ10km超える頃には汗だくです。
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ここからは、9月総括!

前回9月11日ブログ以降かな!

会社近くでススキをパチリ目ススキを見ると秋と団子を連想です。
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ブログアップはサボってますが、こまめにジャイアンツ坂などで練習を!

最近は3本休みなし連チャンが定番です。
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台風で無い3連休は、家族の怪我の介護の為に隙を見て昼ごはんを遠くの王将まで買い出しや!
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朝ごはんの買い出しと称して早朝からパンライド!
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平日は毎晩お仕事での飲みで最終や最終爆睡乗り越しでタクシー長蛇の修行!

(仕事飲みは、あまり食べないので翌朝は1kg以上減量して嬉しいが体に悪い?)
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お仕事頑張った自分へのご褒美に大好きな大井町のじゃげなのつけ麺!

(減量してるのにね!)
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最近は、ポンジュースの炭酸が大変お気にいり!
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ネィティブレベルの英語使う業務をやれと言われ!

無理~と思いつつ基礎から(笑)

This is a pen.
Cycle & Turf
とにかく仕事に自転車に頑張るしか無い!

(本当は自転車の比重を上げたいのですがね。)
Cycle & Turf

サボらす頑張ってちょこちょこブログ更新するので時々見に来てね!


さあ秋本番の10月です。


スポーツの秋、食欲の秋を楽しみましょう!


9月走行646km

こんにちは!
相変わらずスローペースブログ更新のぴゃんです。
今月は、お盆休みにお仕事ゴルフが5ラウンドにと遊んでtるのか仕事しているのか疑われそうなわたしですが、お仕事頑張ってす(笑) 自転車の練習はそれ以上頑張ってますが(笑)


先週は、軽井沢72東入山コースでラウンド!
今年は軽井沢でも暑いです(・・;)
下界よりはましですが!
なんとか83でラウンド!前走が104だったのでハンディを沢山もらい優勝!

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日曜日は、久々の1日ライドをしましたが、早朝練習と違い暑くて頭クラクラでした!

1日走りなので6時半と遅いスタートで一先ず都民の森へ向かいましたが、上川乗からTTするも数馬で頭クラクラでヘロヘロ走りになり40分切りもできずチーン!(朝飯食べてなくハンガーノックかも!)

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その後、暑い中東村山のきくやうどんで昼食して都内へ!


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都内の知り合いの自転車屋でホィールメンテナンスしてもらい帰宅!

何とか200kmライド終了!

その後、松さんシンペイさんと合流でのサウナ練でさらに絞り!
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出た後は、古式ラーメンでプハァ~!
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減量?増量?わけわからずですが仲間と楽しいひと時を!


今週は、火曜日が軽井沢南コースやはり暑い!取引先の約300名の大コンペで18ホールショットガンスタート!後半乱れるも何とか86で回り82位!

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更に木曜日は、太平洋御殿場コースにて取引先の200名を超えるコンペ!今回も80台で回れたら調子復活かと前半43の良いペースでしたが、1時間30分の昼食タイムでビールが美味い!

案の定後半ヘロヘロで何と94でした。゚(T^T)゚。

自己管理が問題です!

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表彰式まで3時間も有り練習場で90分の特訓!ロブショットマスターで表書式は61位でした。

本日は、朝ローラーも快調に大汗で頑張ろう!

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