俺の先々週と先週！

こんにちは！ぴゃんです。

どんどん手抜きブログですみません！

自転車は乗ってます。

ゴルフもしてます。

毎晩飲んでます。

仕事も真面目にしたら時間が足りない｡ﾟ(T^T)ﾟ｡言い訳です。

先々週は、岐阜瑞浪のみずなみカントリー倶楽部でニッカボッカ普及拡大のゴルフです。

昔からニッカボッカでゴルフをされている大先輩と同組です。

秋晴れの良い天気でした。

そして翌日は、神戸の東広野ゴルフクラブでまたまたニッカボッカ普及拡大販促ゴルフです。

連チャンゴルフは、疲れる50代になってしまった。

この日も秋晴れの最高のゴルフ日和でしたが、10．４フィートの速いグリーンに泣かされました。

何とか２ラウンド共100はギリギリきりましたが・・・・・・

その後出張続きで土曜日は自転車に乗れましたが

土曜日は、ジャイアンツ坂でハアハアして！

前日の金スマで唐揚げ特集だった為家族の要望の「ゆかり」の丸唐揚げを買いに

読売ランド駅前まで自転車でわざと２往復して距離を稼ぎましたが(笑)

翌日日曜日は珍しくお仕事！

で先週は、会議と出張と食あたりなのに毎晩飲みのお仕事と過酷な毎日！

お蔭で体重は更にダウンヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

先に土曜日は、軽く回復乗りをして！

昨日日曜日は、4時半起きの5時スタートで大井埠頭へ

途中シンペイさんと合流して肉まんで朝食！

今回は、自由が丘愚連隊との合同練習！

暴走をせずの我慢(笑)でチームローテーションの練習！

Av30～33でギア比2.8固定で1周11kmのループを計８周！

途中学連の集団に飲み込まれるとAv３７前後になると2.8ではキツイ！

しかし良い練習になりました。

この日は大量の外人トライアスリートが大井にきてました。

その後大井町の「じゃげな」でつけ麺食べて帰宅！

帰宅途中にお父さんのクロスバイクがパンクして品川から歩いてる平間中学3年生の

タイヤチューブを無償で交換してあげる日頃の悪行に対しての懺悔の善行をして(笑)

14時前には帰宅！

さあ月末の最終週頑張ってお仕事します！

俺の先週！

こんにちはぴゃんです！

毎週末天候が安定しないですね！

11月3日日曜日は、午前縛りの早朝スタート！

4時過ぎの246号はガラガラ！

江の島まで467号経由で港北NTから1時間22分の好タイム！

帰りは鎌倉経由で、私の幼児洗礼受けて鎌倉教会！

翌休日の月曜日は、晴れ予報が雨！

秋晴れの三連休は全然はずれ！

夕方雨が上がったので緑山の裏の岡上小の坂を3連チャン！

俺は不審者(笑)

中日の平日は会議、会議、プレゼン、出張、お仕事ゴルフと目白押し！

先週のお仕事ゴルフは、宝塚の大宝塚ゴルフクラブでコンペです。

秋晴れの良い天気でしたが、スコアは聞かないで！

そしてこの土曜日は、娘は模試、息子は文化祭で大人二人で横浜へ

山下公園前のパンケーキ有名店がご希望で！

山のようなホイップクリームとイチゴソース！美味しかったですが＊＊＊

何と寒い中50分待ちで並びましたよ！

食べたカロリー消費に夜練で汗だらだらで体重維持(笑)

日曜日も午後から雨予報なので朝練で城山湖アタックへ

風が強く登り区間は勾配2%プラスの感じで更に濡れた落ち葉で突然トラクション０に注意です。

帰りに緑山の岡上小を1本やって緑山スタジオのぞいたらMTBの大会！

あ！MTBフェスティバルやってました。

でもなんか参加人数が少ない感じだったな～

さあ今週も岐阜と神戸でお仕事ゴルフ！

自転車練習できないのが少し不満ですが、ゴルフがんばります！

＜おまけ＞

取引先にプレゼンで行ったら取引先のゆるキャラ？

初めて被り物かぶらせていただきました！

意外の前が見えないのでびっくり！

食べて、走って体調復活の先週！

こんにちは！ぴゃんです！

先週は体調不良な上にお仕事忙しく（T T)

そんな月曜日は、元気元の大井町「じゃげな」のつけ麺を食べ！

ネギ大盛りトッピングで風邪なんて吹き飛ばせ！

やはり吹き飛びませんでした。

熱が出る訳でも無くズート身体がだるくて首と肩が凝り喉が痛い！

なのに私は風邪を引くと食欲が高まります(笑)

で水曜日の会社の昼食にCMで見たBigなやきそば！

本当に辛かった！でも混ぜると美味しいですよ！

木曜日は、午後より宇都宮日帰りの為、東京駅で昼食！

キッチンストリートの「どんぶり子」のミックス鳥丼美味かったです。

炭火の鳥と鳥そぼろに鳥スープこれはお勧めです。

木曜日は、宇都宮から広尾のフランス大使館へ直行して潜入！

2014年のツールと26日のさいたまクリテ及びフランスはスポーツ凄いぞプレゼンを受けて！

それもプレゼン英語のはずが途中からフランス語に通訳がまた自転車知らないからあらら(笑)

新城選手に若手のフランス人選手にそしてアルベルト・イノー氏も来られてました。

イノー氏に私が持ち込んだ1980年サイクルスポーツ誌のジロで優勝した若かりしのイノー氏の

写真にサインをいただきました。やはりイノー氏のオーラは凄い！

久々に緊張いたしました。この写真と本は宝物！

その後は、ガレットとシードルをむさぼり会費の3000円を回収？
春樹さん目が怖い！

ジュリアンとフランスの田舎コーラ！

日本の駄菓子屋コーラ見たいです。

そして金曜日は神保町の隠れ中華屋さんで宴会！

体調が良くならないわけですよね(笑)

土曜日は台風が通過して午後に晴れると期待しましたが静養日となりました。

で新しく履くSCOTT2014年モデルのシューズへクリートを付けて一応調整！

何と日曜日調整に時間かかると思ったのに適当につけたのに一発OK！

ゆっくりスタート日曜日！7時スタートで朝チーズ肉まんと珈琲を飲み大井埠頭へ向かいます。

大井埠頭へインして周回へ！

北風きつく向かい風は36が限界！追い風は55出ますけど！

春樹さん、バシさん、松本さんと合流したころには脚が終了！

流すはずのラスト1周もシバ気合い？

バシさんのSCOTTシューズと並べて！

その後門限の12時半へ向けてダッシュ！

そんなボロボロ日曜日の翌日月曜日は午後から赤羽へ

会社付近から東京テレポートへはコミュニティーサイクルで！

登録しておくと便利です。

赤羽の仕事も○○時前に終了！

会社には戻りたくないので同僚と打ち合わせ！

横向きですみません！

ここのモツ焼き美味かった！レバー最高で聞くとここはタレが美味いとの事！

まだガラガラだけど私達以外もいるので安心(笑)

ビール、ホッピー、日本酒と順調に打ち合わせ！

その後さんざん打ち合わせしても早い時間だといいね！

京浜東北線にのり秋葉原か神田で降りるはずが爆睡～で目が覚めるそこは！

「横浜～」

でも今日は最終でないのでまたまたつけ麺屋を探してふらふら！

この店でつけ麺！煮立つほどつけ汁沸騰は嬉しい！

酔った勢いで食べてしまった！

その後横浜地下鉄で帰宅！

当然体重は倍返し！！！なんて反省を込めて腹筋を通常の倍にの罰を自分へ付与！

そんなこんなで今朝自転車通勤しようと思いきや雨ですね！

まだ火曜日でも月末なので本日はおとなしくお仕事頑張りますと言ってやっとブログの更新です。

ではまたね～

仕事が！

こんばんは！ぴゃんです！

三連休はしっかりパンライドや大磯の山の中を走れましたが！

先週は、出張が続き体調も風邪気味で週末は外は大雨、中は私のせいで大荒れでm( _ _ )m

今週は仕事満載でこんな気分の月曜日です。

せっかく新しいおもちゃ（ある物を再生）を手に入れたのに！

さあ今週も頑張りましょう！

10月10日は体育の日！

本来10月10日は体育の日で育ったぴゃんです。

毎日毎晩浴びるごとくお酒を飲む10月(｡＞0＜｡)

お酒は大好きですが、さすがに肝臓パンパンですが、お仕事お仕事(笑)

10月に入りまたまた成田のオークヒルズでゴルフ！

別名勝手に命名「ニッカボッカ杯」

3組全員ニッカボッカ！

最近はやりの少しスリムタイプですよ！

そしてゴルフで腰を痛めて？体調不良？なので土曜日は休息日！

でも日曜日は、午後から城山湖パトロール(笑)

タイムTTでハアハア走ったら身体の調子悪いのは治りました。

週明けからは、展示会！また毎晩飲みのお仕事！

今日はやっと朝練ローラ出来ました！

そしたらハムスター小屋に朝日がさんさんと日差しが強く暑くて！

昨晩の酒が大噴出で汗だく！

今月は、来週も大阪出張で毎晩酒宴なので5ｋｍでも10ｋｍでも朝ラーを心がけますよ～

この3連休はどれだけはしれるかな？