トレーニング

やっと調子が出てきた。とりあえずいつものコース一周。

途中でタバコを吸ってしまったぶん遅くなった。

走行距離 22.23Km
走行時間 62.06分
平均速度 21.49Km/h
消費カロリー 327Kcal