喉の痛み結構きてます、、、本日ついに浅田飴を投入しました。一般的なのど飴よりも
味が激マズなので効いてる気分になれます。
昨日は余っている抗生物質を医師の処方なしに勝手に飲むという暴挙にも出ています。
行きつけのいとう耳鼻科さんが開いている時間に帰れたらこんな事しないんですけどね（￣＾￣；
おまけにいとうさん水曜日と日曜日が休診、、、なんという事だ（￣□￣；
、、、
喉が痛くてイライラしてはいますが今日はゆる～い朝練コースを考えてみました。
お店からくろんど池へ、その後Ｒ３０７へと下り、Ｒ３０７を山城大橋へ。山城大橋からは
サイクリングロードをラポール枚方まで帰ってくるというゆる～いルートです。ほんの５０㎞程
なのでさくっと走れる、、、はずです。もし距離が長そうであればＲ３０７へ抜けてからは直接
枚方方面へ走りショートカットしたいと思います。
というわけで、、、
２０１２年８月１２日（日）ぷれ・『ゆる～い朝練』 行います。
ＡＭ７：３０ サイクルショップＣＡＴ枚方店をスタート、上記ルートをゆる～く３時間程で
走りきる予定です。給水ポイントはくろんど池、池の水をボトルの中へ、、、ではなく、
ここに自動販売機がありますので小銭があれば水分補給可能です。
８月１２日の流れを見て、無理がなさそうであれば毎月第１・３日曜日に定例開催を
予定しています。もちろん、何もかもがゆるいと噂の走行会（ポタリング会）、『ねこぽた』
も引き続き不定期開催します。どちらもゆったりペースなので初心者の方も気軽に参加
して頂けると思います。
『ねこぽた』がゆる～く走って、ゆる～く休憩するのに対し、『ゆる～い朝練』は
ちゃっちゃと走るだけ走り、ゴール地点へついてからは身体を休めるもよし、情報交換
するもよし、走り足らないタフな方はまだまだ走りに行くのもよし、と言った流れを目標
とします。
定期的に走ることで、運動不足の解消、走行技術・マナーの向上、自転車乗りの交流の
機会として利用して頂けると幸いです。
ただし、定例開催となった場合、店長は開店業務がありますのでそそくさと帰ります、残念
ながら身体は一つしかないのですね～（￣ー￣。
また、コースは１種類ではなく複数用意したいと思いますので、良い案があれば店長まで
ご意見どしどしお待ちしております（￣ー￣。
とりあえずは８月１２日までにこれ以上体調を崩さないようにしないといけませんね（￣＾￣；