私自身が子宮筋腫になり、改善のため
身体を温めること
自分で取り入れやすいものということで
『布ナプキン』に出会いました。
オーガニックコットンを肌面に
赤ちゃんのスタイ、肌着、そしてコーヒーのドリップにも
つかえる安心なネルを吸収帯に
表面は綿100%を。
【身体に負担がかかりにくい】
【あなたの体と心が可愛くフワッとかるくなる】
という布ナプキンをお届けしたいとおもって販売してます。
布ナプキン屋のきゃさこです❤
【こむらがえり】
肝とこむらがえりにも
関係があります。
こむらがえりは
ふくらはぎの筋肉が緊張して
縮んだ状態を無意識に伸ばそうとすることで
激しい痛みを生んだ状態のことを
いいます
肝には
「血」の貯蔵
と
血を全身に送るコントロールが
できる
機能があります。
この肝の働きが弱くなると
血の巡りが低下し
体を冷やすことになります。
そこで心臓から遠いので
足元に出てきます。
私は生理前や生理中に
よくなってました。
予防としては
◯湯船に浸かったり、足湯をして温める
◯軽いストレッチをする（足首回すとかね）
をしてみてくださいね。
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minneで
布ナプキン布ライナー出品中
下記のtree.linkからどうぞ
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