久しぶりの更新。
更新もせずにせっせとしていた事とは。
ダイエット！
１月から始め、筋トレの頻度も多くして、３月の人間ドッグに挑んていた。
良い評価が欲しくて、偽りの数字でもいいので励んだが・・・。
２か月半体重計に乗らないで、当日楽しみにしていたのに・・・。
あれだけ食事制限し、週３で１０ｋｍのウォーキングをしたのに・・・。
お酒も１ヶ月飲まずに行ったのに・・・。
自分では控えめにみても-５ｋｇいったと思っていたが・・・。
まさかの・・・-２.５ｋｇ。
２か月半ではあまかったですね。
だけど、ウエストは-８ｃｍだったのでよしとします。
体重以外の数値は全てOK！(^^♪
こんなことをしてましたが、山小屋には毎週行っていましたが、雪の山小屋に行っても私のすることはほぼ同じ。
朝食食べて映画、昼食食べて映画、夕食食べてカラオケ、朝食食べて映画、昼食食べて映画、夕方帰宅。
自分専用の憩いの部屋。
こんな感じ。
ちなみに土日はチートデーでした。(^-^;
今年は雪が少ないと言っても、毎週末は雪かきが必要で、積もった雪を見るとげっそり。
私は、車がちょっと止められるだけ雪かきして終るのですが、妻は納得いかないようで、一人で雪かきしている。
私が２時間ほど映画を見終わり外を見ると・・・・。
凄すぎ・・・。
雪かきが楽しくなってしまったよう。
この単純作業は私の大嫌いな作業。
妻が山小屋に来て、楽しくて仕方が無い作業ベスト３。
１．草むしり。
２．雪かき。
３．薪を薪棚に積む。
どれも私が嫌いな作業なので尊敬。
妻は、雪かきが出来なくなり残念がっていますが、もうすぐ草むしりが出来ると楽しみにしています。
来週からは雪もなくなるので、外の作業が出来るので楽しみ。
＜訪問してくださった皆様へ＞
読んでいただき、ありがとうございます。