こうじと暮らす・はじめての発酵1dayレッスン

こうじと暮らす・はじめての発酵1dayレッスン

こんにちは、unico salonです。

◯自分の体と向き合いたい

◯発酵を暮らしに取り入れたい

◯発酵食品を食べてみたい、作れるようになりたい

◯改めて麹の魅力を学び直したい

◯わたしにあった発酵食品を知りたい

これから発酵ライフをはじめたい方、深めたい方のためのワークショップが開催されます。

もう一度、麹の魅力を復習したい方にもおすすめ💡

発酵食品は、腸の免疫力を高め、冷えの改善や子宮力を高めるパワーフードですね！

夏の食生活やこころやカラダのコンディションはいかがでしたか？

 もう一度、あなたにあった食事について深掘りしていきます。

こうじの甘酒は飲む点滴といわれる、体力回復の栄養ドリンクです。

自家製甘酒は市販の甘酒と違い、温度調整されているので、健康維持に不可欠のビタミン群を多量につくります。

風邪を引きにくく、疲れにくいカラダ作りに。

自家製の甘酒・塩麴・しょうゆ麹の作り方をマスターし、お持ち帰りいただきます。

甘酒ライフでツヤ肌美人を目指します♪

●麹と暮らす、はじめての発酵1dayレッスン

甘麹・塩麴・しょうゆ麹レッスン

（麹を使用したチーズケーキ付）

２０２４年９月２１日（土）

１０：００〜１１：３０

場所)

unico salon

レッスン費) 

¥6000

テキスト・しょうゆ麹・塩麹・甘麹・発酵菓子付

人数）

残席2

持ち物)

エプロン・手拭き・150mlの空き瓶３個

瓶が入る袋（Lジップロックがおすすめです）

暮らしに役立つ発酵ライフをお楽しみください♪

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ヨガ・リンパマッサージunico
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