少し先の理想のわたしへ

●少し先の理想のわたしへ

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

理想の自分はお持ちですか？

私は、いつでも理想の自分を大切にしたいと思っています。

「前向きで、心身ともに健康なカラダを維持すること」が理想な暮らしなのですが

そのために心がけていることがあります。

・幸せになれる料理のバリエーションを増やす。

・ヨガを日々のライフスタイルに取り入れる。

・会いたい人に会う。

・子育ても家事も含めて、家族の前でもご機嫌でいる。

理想の自分があることで、そこに向かって行動することからはじまりますね。

例えば、

・妊活に向けて、ライフスタイルから変えて行く。

・風邪を引きにくくするために、運動

をはじめる。

・視野を広げるために、海外旅行へ行く。

・行動力をつけるために、断捨離からはじめる。

２０１８年は、まだまだスタートしたばかりです＾＾

新しい一年を理想の一年に変えてみてはいかがでしょうか♪

女性のためのヨガ・リンパマッサージunico

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