心地よいひと・場所・たべもの

●心地よいひと・場所・たべもの

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

心地よいものに包まれて暮らしたら、毎日がとても幸せですよね＾＾

住む環境・働く環境

一緒に暮らす人・気軽に会える友人

食べるもの・食器やカップ

私自身も、周りの環境は居心地の良いものにしようと心がけてきました。

日常で目に入るものから、心のゆとりが生まれます。

この場所にきて、

このひとに会うと、

それだけで癒される時間を持つことも、心にゆとりが生まれますね＾＾

ゆとりのある人は、美味しい料理をつくろうとか、優しい言葉をかけようなど、

自分をいたわり、周りへの敬意や思いやりがあります。

結果的に、ホルモンバランスも整い、今この瞬間を大事に過ごそうという気分にさせてくれるのかもしれません。

久しぶりに帰省しました。

何もないところですが、和むひとや食べ物、景色ばかりです＾＾

今日も居心地の良い時間をお過ごしくださいね♪

女性のためのヨガ・リンパマッサージサロンunico

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東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)

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