こんにちは、unicoです。
ヨガは、呼吸に意識を向けたり、カラダの変化に気づけたりと、特別な時間を過ごせますね!
日々の暮らしの中、自分とたっぷり向き合うというのは難しいかもしれません。
頑張ってしまう方ほど、自分の時間を作ることすら難しくなってしまいますよね。
サロンでは、カラダの声を聴く時間を大切にして頂いております。
「どこが硬い?」
「どのポーズが心地よい?」
ゆっくり観察していくと、カラダの声が聴こえてきます。
⚫︎こんな自分になりたい
⚫︎こんな暮らしをしたい
思考が整理されますので、しがらみから解放され、本質と向き合えるかもしれません^^
自分と向き合う時間は、より一層ご自身を大切にできます。
ご自身を大切にできると、周囲の人も大切にできます。
十分頑張っているので、いらした際はチカラを抜いて、楽に過ごしてくださいね^^
たっぷりリセットして、充電できますようにお手伝いさせて頂きますね。
毎日を心地よく、豊かに暮らすキッカケとなりますように^^
女性のためのヨガ・リンパマッサージunico
■最新空き状況
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完全予約制サロンです。
※当日のご予約は、留守番電話にご希望時間・コース名・お名前をお願いします。
11月17日(金)・18日(土)
■ヨガ×発酵料理講座
■コースメニュー
■プライベートヨガレッスン
■レイキヒーラー養成講座
■自然に赤ちゃんに出会える!妊活セラピー講座
■火・木曜日限定ベビーマッサージ
営業時間:午後9時半~13時
東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
unicoのface bookはこちらです
電話番号:080-2619-6877
アクセス:西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩7分
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◇世田谷区・杉並区・渋谷区・目黒区・台東区・中野区など東京23区から、東村山市・八王子市・立川市・小平市・吉祥寺市・三鷹市・西東京市・国立市など東京市部から、横浜・川崎など神奈川県から、所沢市・さいたま市・上尾市・熊谷市など埼玉県から、関東以外の県からもお越しいただいています。