黄身ちっちゃ！！

断面汚いのは気にしないで

切った瞬間黄身小っちゃくて

思わずぷっ第2弾

オイルをたせば脂肪だけが燃える！　麻生れいみ式ケトンアダプト食事法 [ 麻生れいみ ]

週末本屋さんにいったときにこんな本を発見

レシピもためになるものばかり

だったので思わずネットでポチっと

医者が教える食事術　最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 [ 牧田 善二 ]

この本もまとめて購入

届くの楽しみ～

頭痛・PMS・生理痛・高血圧

一か月のうちいつ調子いいの？

という不調だらけの私が

健康で40代後半からでも

楽しみたいと実践した シェイプアップ

２１日間の体質改善

お腹がすかないようにとにかく食べる

運動なし

トレーナーが5人つく

興味のある方は説明会に参加してみてください

説明会に参加しただけでもシェイプアップのための

食材など特典ありますよ

【コロナ対策付き】シェイプアップ大学入学説明会申し込みフォーム

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紹介者に私の名前を書くと説明会14980円➪2000円です(笑)