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Chikaです
ブログのタイトル
ようやく変えました〜！
「がんサバイバーChika.
人生好転大作戦♪」
5年も前のタイトルだと
しっくりきてなくて、
何にしようかな〜って
変えたくて考えてたの。
いろいろ考える中で
○○の方法とか、
○○の秘訣とか
出てきてたんだけど、
ワクワクが大好物な私には
その要素が欲しくて
大作戦にしてみたよ
このブログを読んでくれている人と一緒に
好転大作戦を遂行しようって
気持ちも込めて
私もまだまだこれから
人生を楽しんで
やりたいこと叶えたいこと
ぜーんぶやっていくから
読んでくださってるみんなと一緒に
進んでいくよ！
昨日ね、
恋愛相談やお仕事の話を
とある方としてて、
私は楽しいってことが大切だし
恋愛も楽しいものだと思ってることを
お伝えしたら、
楽しむってことを
忘れてた
って言われてて。
みんなね、
目的とか叶えたいことのために
努力努力努力ー
やらなければいけないー！
みたいになってて、
本来やりたいこととか恋愛って
楽しいこと、
心が弾むことのはずなのに
苦しんでる
人生、
せっかく生きてるなら
楽しい気持ちで生きたいよね！
一緒にワクワク大作戦で
生きていこう
毎日の中にワクワクなんて
そんなにないよ
毎日しんどいのに…
って思ってたとしてもね、
ワクワクは誰かが与えてくれるものでも
待ってて降ってくるものでもないの。
じゃあどうやって見つけるか。
それはね、
自分が楽しいと思うことを
知ることからはじまるの
人が楽しんでることが
自分も楽しいかというと
そうではないので
これやったら？
って 人に言われてもあまり
乗り気にならないのはそのせい。
もちろんやってみて楽しければ
いいんだけどね
今は楽しいを見失ってるかもだけど
過去を思い出して見て欲しい。
小さい時とか学生の頃とか
何か楽しいと思った瞬間って
誰しもあると思う！
それをね、
書き出してみよう♪
私は、
何かつくるのが好きだった！
お洒落するのが楽しい♪
美味しいもの食べてると幸せ！
とにかくお出かけしたら喜んでた！
ひたすら寝るのも幸せ
デートも楽しい♪
などなど小さい頃の出来事から
学生時代
今に至るまで
自分が喜ぶリストをたーくさん
持ってるの！
だから
元気チャージしたい時には
自分が喜べることを
いろいろ自分に試してみてるよ
ひとつダメなら
次！
ひとつダメなら
次！
そしたらね、
辛いとか
何もしたくないとかに
フォーカスしてた思考が
何が自分が喜ぶか？
に気付けば変換されてて
動けるようになってるの！
これがワクワク大作戦のひとつ
辛い
不安
こんな気持ちなくなれー
って考えてもなくならない。
元気になるには？
嬉しいこと楽しいことは？
って考えてたら
気付けばその不安が小さくなってくるんだよ
これからそんな風に
自分と付き合っていけるように
少しでもこのブログが役立ちますように
人生好転大作戦を遂行しようね❣️
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お読みいただきありがとうございました