デブは、
仕事が遅い！
特に、
体を使うことを伴う仕事。
という、このアタシ。
かつては、
最高９３キロ、
定常で８７キロ。
駅の階段上がる時、
”この体、いったい誰のもの？”
なんて、
自分で思う、腹立ち紛れ！
肉体的な疎外感。
それが、どうでしょう、
”人生、このままではアカン！
高校時代の
運動選手最高潮５７．５キロ
原点回帰だー！
これは、
執念というか、
夢というか・・・
それから、
アタシはとにかく
・体を動かし、
・腹八分目を腹６分目にし、
・間食をせず、
・粗食
それでもまだ、
６５キロのあたりを
うろちょろ。
で、最後の手段。
プチ断食＝一日二食に。
で、その成果は、
まさしくピッタシ ５７．５キロ。
贅肉全くなし。
筋肉はかなり。
そして、走る軽さったら！
空をかける軽快さという有頂天。
”取り戻したら、戻るもんか”
”これに、代わるものはない！”
アタシは、
大満足の領域なんです。