Luck君。  パパの健康維持に多大な貢献をしている。

朝晩、2kmの散歩は大きな貢献です。

仮に、1kmになったとしても、パパの健康には大きいですよ?

 

だってさ、仕事が忙しくて、食事が不規則になる。 朝・昼一緒になるくらいならまだ良し。

昼に海外との打ち合わせで、向こうも、夜、やっているんだからと付き合うと

昼飯、食うか?が、16:00になり、夕飯をズラすと深夜帯に・・・、

お腹が重た・・・となる。   3食取ることは大事だが、時間帯を飛び超えたら、

抜くことも考えないといかん。   腹が空いてりゃ食べれば良いのだが、

空腹感もないのに、義務的に食べちゃいかんですよ?(笑)

 

さも、分かっているように言うけどさ・・・。

 

そうそう、そんな中で、食事が不規則/デタラメになる頃に、おじさんの多くは、

長続きしないであろう散歩という形態を維持しているのは、すごい。

 

英ちゃん/Luck君で、10年間の散歩ですぜ!   この継続は、凄い。

継続は力なり。  努力を継続できるのは、武器かもな?

途中で、止めちゃうようなだらしない奴、いっぱい見てきたもんね?

逆に、1km x 2回(朝/晩)の方が歩く欲求を我慢するのが大変なくらい。

けどさ、1kmに掛かるちょっとの時間だから、朝晩継続できているのかもしれない。

雨が降っていても、1kmだったら、傘をさして歩くのを許容できる。(笑)

 

兎にも角にも、英ちゃんとLuck君・・・、いや、Luck君と英ちゃんのお陰で、

運動もできています。

 

余裕があるならスーパーへの買い物を徒歩で行くとか、そんな調整を入れれば良い訳ですから・・・。