本ブログでは、1年近く前から僕が苛まれていた喉の不調（喉の違和感・痛み）について語り、それはスポーツのし過ぎ、そもそも年齢的に老化してカラダが弱ったからか？などと体力・免疫力低下が原因？？と思い込み、そうなると回避しようがないのでそれなりにショックを受けていましたが、でもそんなに急にカラダが弱るとは思えないので、それ以外の原因に思慮を巡らしたところ”換気不全”が原因では？？と直感的に気付き、直ちにその対策を講じたところ喉症状が嘘のように改善したことをお伝えしました(O_O)
(わずかな工夫で直ちに換気を推し進めるDr.CUVO。より抜粋)
と言うのも僕が暮らすマンションは都心部のど真ん中に位置し、多分防音対策を施してあるのか密室性が極めて高く、窓を閉めた途端、いきなり街の喧騒が消えるほどで、それは同時に空気順間（換気）も遮断された完全密閉状態となり、それが長期化すると喉にカビ、細菌、ウイルスが付着し、上気道感染症を引き起こすものと思われます(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
しかも、僕の職場も銀座ど真ん中のビル一室なので密閉状態になりやすく、つまり就寝時のみならず、日中も換気不全・空間で過ごしているので、一層呼吸器に負担がかかりやすく、最近は職場も充分な換気を行うようにしていますが、密閉状態による換気不全は、都会でのマンション・ビル暮らし、仕事をする人たちの落とし穴になりかねないことを本ブログに付け加えておきます。。
(新鮮な空気と日差しを浴びる為屋外でストレッチするDr.CUVO。より抜粋)