ランニング人気は相変わらず高く、週末ともなると都心部にも多くのランナー達が出現し一生懸命走っている姿を見かけますが、何故このような辛く単純なスポーツにこれほどまで多くの人たちが夢中になるのかとても不思議です(O_O)
そういう僕も、毎回それなりに辛く苦しい思いをしながら走っているにも関わらず、いまだ諦めずにやっているのですから、何かやみつきになるような特殊要素がランニングに備わっているに違いないと感じていますが、一体それが何かは具体的に把握していません。。
ただ気軽に誰にも気を遣うことなく、自己ペースでトレーニング出来るのが快適で、しかも休日などにズーッと自宅にいるとさすがに気分転換したくなり、そこにランニング（トレーニング）を取り入れるとメンタル的にも気分が良くなるので、多分ランニング後に得られるメンタル的快感がやみつきとなる原因なのかもしれませんね(^0^;) ブログの続きはこちらから・・・