日本で一番長寿の沖縄県、その理由は一体何なのでしょうか？
１．ストレスがない
２．風土環境がよい
３．健康に良い食習慣
などがその主な理由だと考えられます。
１と２は沖縄以外の件では実現し得ませんが、３に関しては我々は見習う必要があると思います。
沖縄では昔から昆布やもずくなどの海草をふんだんに食べていたようです。（実際、沖縄県では近年海草摂取量が減ってから、癌が急速に増えたようです(O_O)）
海草には解毒作用があるようで、今回の原発事故に伴う放射能汚染による内部被曝も海草を積極的に摂取することで排出することが可能なようです。
今さらですが、海草を含め野菜中心の食生活をすることが健康な体を維持するのにとても重要です。