こんにちは。
結婚相談所キュートピアの忽那です
私、現在、初のファスティング に挑戦中です
「３日間ファスティング 」で、
準備期１日、ファスティング ３日、回復期３日
というコースです。
本日は、ファスティング ３日目。
つまり、３日間断食状態です。
フゥ
終わりが見えてきました。
もちろん、大好きなお酒も全く飲んでおりません
日中は仕事をしておりますので、空腹はあまり気になりませんでした。
もしかしたら、普段は余計な物を食べ過ぎていたのかも・・・。
ファスティングが終了したら、
改めて食生活を見直します。
長く元気でいるためにも、
明るく毎日を過ごすためにも、
食事って大事だなぁ〜と考える良い期間でした。
さてさて、本日のYouTubeは
動画のコメント欄にいただいたご質問にお答えしました
「婚活パーティーってどう思いますか？」
「婚活デートの１回目で聞いても良い質問は？」
「お見合いの申し込み、どうすればOKがもらいやすい？」
などに答えています。
ぜひ、ご視聴くださいませ。
それではまた明日