」見た目アップアドバイザー、なるみです。
過去ブログ読んでみてください
自分に集中する。
文字にして書くとフワッとしているけど
コレ、かなり難しいというか
本当にできてるトキって、意外と少ない。
例えば朝起きてから寝るまで
自分の本音に従ったり
本当にやりたいコトができてる瞬間って
どれくらいあるか考えたコトありますか。
トイレ行きたい！時に行けてますか？
仕事休みたい！時に休めてますか？
ここへの精度が増すと、
直感力がぐんと冴えわたる気がする。
かくいう私、
ここ数日それを意識してやっているのですが
思っているコト、
やっているコト、
言っているコト、が一致しているときは
体内を滞りなく「自分」が巡っている気がする。
よぶんな引っかかりがなくて、清々しい感覚。
そして何より、気分がよく心地イイ。
いつからか自分を信じられなくなって
フッと浮かんだコトを、アタマの声で打ち消して
自分というものが解らなくなっていたのが
やっと本来の「私らしさ」を取り戻してきたようです。
自分を信じる＝自分の可能性を信じる。
これはある方が言ってらしたコトバなのですが
本当にその通りで、
そう決まっているわけでないのに
大人になるにつれ
勝手に自分の可能性を狭めているヒトが多い。
私は、生きている限り
自分には無限の可能性があると信じている。
だから何かを言い訳にしてあきらめたくないし
やりたいコトがあるなら、チャレンジする方を選びたい。
「「やる」「やらない」の二択で
「やる」を選んだ時点で、まず50％の確率になる」って
これもある方が言っていて、すごく腑に落ちた。
そこからそれが上手くいく可能性はわからないけど
諦めなければ、何かの形にはなる。
上手くいかなかったとしても
やったコトで自分の経験値は確実に上がる。
私は飽きっぽいのを自覚していて
上手くいかなかった挑戦がたくさんある。
昔はそんな自分を
「継続できないダメな自分」と思っていた。
ですが見ようによっては、
ヒトより挑戦が多いぶん
経験値は確実に上がっているんですよね。
ネタの宝庫、じゃないけど
知っているコトも多くなったり
会話の引き出しも増えたり
ひょんなところで
何かと、おもしろいつながり方をしたり。
そしたら、
それってイイかも、と思えるようになった。
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人生は死ぬまでの暇つぶし。
そしてどれだけたくさんのコトに挑戦出来たか、のゲーム。
だとしたら私は、
やはり挑戦する方を選びます。
いつ訪れるかわからない「死ぬ」に向かって
生活を切り詰めて
今の楽しみや挑戦をあきらめるか
そこにおびえず、今を目いっぱい満喫して生きるか
後悔しないのはどっちだろう。
あなたはどっちを選びますか
おまけ。
先日ムスメ夫婦と行った、ボルダリング。
思いのほか楽しくてハマりそうです
↓ただいま休憩中です
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