見た目アップアドバイザー、なるみです。
過去ブログ読んでみてください![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
あるきっかけで、
なんとなく食生活を少し見直そうと思い
先日から夜だけ炭水化物を控えるように。
すると早々にうれしい変化が。
何かというと、
下腹のポッコリ感がなくなったのです![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
おまけに体重も減りつつある。
歳を重ねると、痩せすぎは幸せ感が減ると思うので
特に減量する気はないですが
この「なんとなく」を実践するのって大事。
ちなみに今回だけでなく
他でも常に、フッと思い立ったコトを
できるだけ行動に移すようにしていて。
例えば、会いたいと思った人に連絡を取ったり、
行きたいと思った場所に、すぐに向かったり。
自分が感じた、「旬」を逃さない。
思えばコドモの頃ってそうで
思ったコトをすぐ口にしていたし
したいコトを周りを気にせずやっていた。
オトナになるにつれ、なぜかそれをするコトは
「大人げない」とみられがちで
いつのまにか自分を押し殺すコトが美徳だと
勝手に思っていた。
でも、私が思う魅力的な人ってみんな
周りを気にせず、
自分に集中して生きている。
私もそっちがイイ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
近頃それを忘れがちだったので、備忘録![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
おまけ。
久々に私のパワースポット、
観覧車に乗ってきました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
神戸の海が一望できるのが最高![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
↓ただいま休憩中です![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
ご予約について
当サロンは完全ご予約のみの営業となっております。
見た目グレードアップに特化したメニューで、あなたの潜在的キレイを引き出します
☆ご予約可能なメニュー☆
①顔タイプ診断
②数秘
③お顔の筋膜リリース
④バストケア
お問い合わせは下記まで
メールアドレス:cutiewave0147@yahoo.co.jp
LINEからもどうぞ