」見た目アップアドバイザー、なるみです。
過去ブログ読んでみてください
先日、ある方に聞かれた。
「なるみさん、肌キレイですよね。
お手入れにどんなモノを使ってますか」
こんなコトバをいただくと、素直にうれしいですが
最近は本当に、化粧品にお金をかけていないのです
ちなみに私の過去のブログには、
その頃気に入っていた化粧品の記事もありますが
今も継続しているのはクレンジングくらいで
化粧水すら、シートパックで済ませている昨今
あ、ちなみにシートパックはルルルンを愛用中。
Over45シリーズね
コレの上に100均のシリコンマスクを重ねると、
蒸発しないのでおススメです
クレンジングはミルクタイプのモノに変えてから
乾燥がかなり改善されたので
浮気せずに使い続けています
なにげに一途なんです
で、本日の本題
なぜ肌を褒められたのか？？の
心当たりは、たった一つ。
内面美容です
植物性プロテインを飲み始めてから、
本当に肌の調子がよくなったのだ
飲み始めて、まだ1年も経たないですが
自分史上最高に調子がよい
右がアフターです。くすみがなくなりトーンアップし、頬のあたりがふっくら
なので痛感したのです。
年齢を重ねるほどに、外側から与えるより
内側から補う方が効率的だって。
しかも内側から補うコトで、
体調がよくなるというおまけつき
ずっと朝が辛かったのが
今では、ウソのように軽やかに起きられる
ちなみに、好奇心旺盛な私の旧友も
私の熱弁
にココロが動いたようで、
にココロが動いたようで、（会うたびについ話しちゃうから
）
）同じプロテインを飲み始めて
明らかに顔にゲッソリ感がなくなった
栄養が補われると、萎れた細胞が膨らむから
顔がふっくらしてくるんですよね
内側から押し上げられるようなふくらみ感もし、肌に関して
コスメで思うような成果が得られなくなってきたなら
それは、内面美容を考える時期かもしれません。
若い頃とは違ってくる、見た目と内面の関係性。
どっちか1つじゃ、シーソーみたいに傾いちゃう。
両方のバランスが均一に取れて、初めて
「キレイ」が成り立つのでは、と思うんです。
栄養は食べ物から、は理想ですが
足りないモノを潔く補うコトは、
確実にキレイへつながる近道。
ココに関しては、私はカメよりウサギで行きたい
あなたはどちら派ですか
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