見た目アップアドバイザー、なるみです。
過去ブログ読んでみてください![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
先日、ある方に聞かれた。
「なるみさん、肌キレイですよね。
お手入れにどんなモノを使ってますか」
こんなコトバをいただくと、素直にうれしいですが
最近は本当に、化粧品にお金をかけていないのです![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
ちなみに私の過去のブログには、
その頃気に入っていた化粧品の記事もありますが
今も継続しているのはクレンジングくらいで
化粧水すら、シートパックで済ませている昨今![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
あ、ちなみにシートパックはルルルンを愛用中。
Over45シリーズね![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
コレの上に100均のシリコンマスクを重ねると、
蒸発しないのでおススメです![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
クレンジングはミルクタイプのモノに変えてから
乾燥がかなり改善されたので
浮気せずに使い続けています![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
なにげに一途なんです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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で、本日の本題![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
なぜ肌を褒められたのか??の
心当たりは、たった一つ。
内面美容です![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
植物性プロテインを飲み始めてから、
本当に肌の調子がよくなったのだ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
飲み始めて、まだ1年も経たないですが
自分史上最高に調子がよい![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
くすみがなくなりトーンアップし、頬のあたりがふっくら![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
なので痛感したのです。
年齢を重ねるほどに、外側から与えるより
内側から補う方が効率的だって。
しかも内側から補うコトで、
体調がよくなるというおまけつき![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ずっと朝が辛かったのが
今では、ウソのように軽やかに起きられる![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
ちなみに、好奇心旺盛な私の旧友も
私の熱弁
にココロが動いたようで、
![唇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/417.png)
(会うたびについ話しちゃうから
)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
同じプロテインを飲み始めて
明らかに顔にゲッソリ感がなくなった![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
栄養が補われると、萎れた細胞が膨らむから
顔がふっくらしてくるんですよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
もし、肌に関して
コスメで思うような成果が得られなくなってきたなら
それは、内面美容を考える時期かもしれません。
若い頃とは違ってくる、見た目と内面の関係性。
どっちか1つじゃ、シーソーみたいに傾いちゃう。
両方のバランスが均一に取れて、初めて
「キレイ」が成り立つのでは、と思うんです。
栄養は食べ物から、は理想ですが
足りないモノを潔く補うコトは、
確実にキレイへつながる近道。
ココに関しては、私はカメよりウサギで行きたい![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/176.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/176.png)
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あなたはどちら派ですか![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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ホームページつくりました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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インスタもやってます![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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