」見た目アップアドバイザー、なるみです。
満足できるコスメに出会えない、コスメ迷子さん必読
私の基本データ 45歳女性経産婦
味覚敏感、ニオイに敏感
肌データ 敏感、超乾燥、肌薄め、刺激に弱い
髪データ 猫っ毛、クセ毛、乾燥気味
雨の日うねる
こんな私が使ってみて「イイ！」と思ったモノ
過去ブログ人気記事まとめました↓↓
美容液→
あなたの肌人生を変える
漂白じゃなくて肌本来の明度を上げるクリーム→こちらから
毛先がお上品になるヘアオイル→こちらから年中痩せたいと言っているムスメの、先日大爆笑した一言。
「デブは一日にしてならず」
今日くらいはイイか。を7年続けた挙句、7年で6キロ太ったんだって。
毎日見てるから母にはあまりワカラナイ
でも確かに、太る痩せるって意外とメンタルの占める割合が大きいかも。
特に女性は、生理周期やストレスで食に走る傾向があるし
自分の感情をいかに手なずけるか、ですよね。
私が思う簡単にできる感情を手なずける方法は、
毎日何か1つでも継続するコトだと思う。
日記でもイイし、筋トレとか掃除するとか。
ちいさな達成感が、自己肯定感を高める気がします
なんて偉そうに言ってますが、私も欲に弱い
（特に食欲
)
（特に食欲)恐らく私の母の世代から続く、食いしん坊の血。
ガッツリ食事制限はきっとムリ
なのでせめて水分だけはちょっとイイものを
れっきとしたハーブティーである、ビデンスティー
こんなカワイイお花から作られますが、その有用性はハンパない
ダイエットに欠かせない脂質や糖質をブロックしてくれたり、
代謝促進や血流を促す作用も
幾度となくブログに書いているので、既視感がありすぎますかね
でもね、毎日何となく飲んでる水分を変えるって確実に、かつ速やかに
キレイに近づける一歩。
階段でいうなら、一段飛ばし的感覚
キレイにたどり着くスピードが加速される。
水分補給しつつ、体質改善も叶っちゃいます。
ちなみに体内の細胞がすべて入れ替わるには、
3ヶ月かかります。
どんな風な変化を遂げるかは、あなたにしかわからない。
ワクワクしませんか
体質が変わるコトが見た目に及ぼす影響って、大きな比率を占めています。
例えば血流促進により冷えが改善されると、肌が乾燥しにくくなり、
毛穴が締まる。
毛穴が締まると→肌がつるんとする→小顔になれちゃう
それ以外にも、あなたにしか解らないスペシャルな変化は未知数
ハーブティー独特のクセは一切ナシ。
サラサラとした飲み口は、むしろお水より飲みやすい。
カラダの6割を占める水分をグレードアップして、一段飛ばしでキレイに近づきませんか
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