気分が落ち込んだトキ。
私はとっておきの入浴剤を入れて、お風呂場の明かりを消します。
お湯につかると浮力でカラダが緩んで、「は～」ってなる。
すると一瞬でココロも緩む。
そういえば某女優さんが、睡眠か入浴どちらかしかできないなら
迷わず入浴を選ぶと言っていた。
美のエキスパートが選ぶくらい、キレイにも必須なんですよね。
ちなみに私のとっておきの入浴剤はこちら↓
ルスパバイエビドンス バン ビヤンフェ マラン
ミネラルがこれでもかと入ったこちら。
お湯の色はマリンブルーに染まるんだけど、対照的なのは香り。
ヨーロピアンというよりは、漢方のような香りなんです。
鼻が敏感な私の、お墨付きの香り。
安い香料を使っていないのがエビドンスらしい
で、驚き倍増するのがお風呂あがり。
とにかく湯冷めしない
カラダの内側から温まってるのがわかる。
それはまるで、自分が魔法瓶になったような感覚です。
代謝のイイ方なら汗が止まらないかも
寝る前、足が冷た～い
なんて無縁。
なんて無縁。理想の安眠態勢で「おやすみなさい」できます
睡眠の質を高めるコトは、キレイも高める。
湯船につかるって些細なコトですが
血流を良くして代謝を高めるコトで美肌を保てたり、むくみがとれたり
そして何よりココロのよどみを流してくれる。
小さなリセットは、ココロを健やかに保ってくれる。
メンタルの安定は、キレイには必須。
明日も笑顔でいるために、よどみのない澄んだココロで一日を終えよう。
落ち込んだトキに特に試してほしい、エビドンスの入浴剤。
無言でそっと、あなたのカラダとココロに寄り添ってくれます。
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