感度が鈍っていい事はほぼない！
みなさんは大丈夫ですかー？
私はちょっぴりずつ♪♪
ＣＵＴＩ チュティーちあきです
先日は
セルフケアマスター講座 ちあき２期 セルフケアマスター養成講座の時間も！
本当ーーーに大スキな時間
ゆみこさん
＆ なるみちゃん
＆ なるみちゃん私にとって、この二人は
思ったコトを遠慮なく言えて…
私の気づかないコトをイッパイ教えてくれて
大切な仲間で。。。大切な宝物
なんか、おおげさでキモイでしょ(笑)
まだ、２回しか会ってないお二人も。。。
もー！！！ずーっと前からの仲良しみたい
今回は１期のＡちゃんも混ざってもらった♪
先月の
セルフケアマスターちあき２期初日どんな自分になりたいか？
とか
今、感じてるコト。。。
とか
想いを話したり、話してもらったら…
スゴク × スゴーク胸に響いて
何回も！涙がでた…
最近。。。ヒドイ
自分の想いを感じたり
人の想いを受け入れたり
感受性をとり戻そう♪♪♪
って決めてから、スグ涙でちゃう(笑)
とにかく！
ゆみこさん ＆ なるみちゃん
＆ なるみちゃんこの２人の感性と相手への想いが
あたたかくて…誠実で…やさしい…
聞いてるだけで ジ～～ンてくる
今月は、ココロを入れかえて！
ココロが振るえても、
涙腺は振るわせない！(笑)
♪ 先月のセルフケアマスター講座初日 ♪
セルフケアマスター とはセルフケア専門の講師の資格です♪
さとう式の理論や！
健康と美容に役立つセルフケアを！
人にお伝えしたり
『 講座 』を開催できるようになります♪
私は、月１回！デイサービスで
セルフケアの体操をお伝えする
ボランティアをしています♪♪
↓ ↓ ↓
頑張るママ達への講座や。。。
スポーツするお子様への講座とか。。。
色んな事に使えます
。。。でも、そんな難しいコトよりも！
自分がなりたい自分になる
変化を感じる
その嬉しい体験や想いを人にお伝えする
そんなシンプルなコトで
良いんじゃないカナ？
この想いを感じれば！
『 笑顔 』や『 喜び 』は
自然に増えていくんじゃないカナ
やりたい！広げたい！
って、気負わなくても！
自然に溢れちゃうから大丈夫です
って、何か最近はとても思うのです
知らず知らずにムリしてる自分。。。
頑張ってるのが当たり前になってる。。。
頑張らないと、ダメでしょ？
って
って言いたくなるかもしれないけど。。。
ムリを続けてると疲労がたまり疲弊します
カラダとココロのバランスが崩れる…
防御作用で、どんどん感受性も鈍る…
ムリしてる自分も感じにくくなる
疲れも当たり前になって
痛くなるまで気づかない、、、
だって急にギックリ腰になる訳ないでしょ？
その前に、腰…張ってたと思うの
痛くなる！もっと前から、
カラダはサインを出してるはずです
痛みも感じずらくなってる時は。。。
喜びもスナオに感じずらくなったりします
余裕もなくなり
幸せも感じずらくなる、、、
カラダとココロは連動しています
本来のチカラをとり戻しましょう
自分を大切にする方法は分かれば簡単です
一緒に学んで、一緒に感じましょう セルフケアマスターになりませんか？
５月末から
セルフケアマスター講座ちあき３期 スタートしたいと思います♪
月に１度の講座を全３回で３ヶ月です
※ 曜日などご相談ください
講座のランチも私の楽しみ♪
先月はランチの時まで、感動した(笑)
ケアのご予約状況はコチラ↓↓↓【 CUTI ﾁｭﾃｨｰ 】ケアご予約の空き状況
～今週～
26(金)午前・夕方 27(土)夕方
～来週～
29(月)午前・夕方 30(火)全日 5/2(木)午前
～再来週～
5/6(月)午前 7(火)全日 8(水)全日
9(木)夕方 11(土)午前・夕方12(日)午前
↑↑ご予約可能となっておりﾏｽ♡
※お時間は ご希望ｺｰｽによって決まります
※耳ツボジュエリー＆ ボディケア60は
空きが無くても調整できる場合もあります
お問い合わせ下さいませ(*≧∀≦*)
上級インストラクター ちあきの講座未来が変わる セルフケア講座
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