Tao Dance & Meditation 4/17東京

Tao Dance & Meditation 4/17東京


＊4/9追記
イベントは開催延期になりました


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久しぶりにタリカのタオ・ダンス&メディテーションが開催されるということで、心の底から喜びで波立っている。

嬉しすぎて、うおぉぉぉ！！！と泣きながら全力疾走したいくらい。
何故ならば、このタリカ・タオイストジャパンの瞑想の場は、私の人生に強〜くて深い影響で方向転換を促してくれたからだ。


コロナの影響でまだまだ自由に動くのは制限が掛かるけれど、去年から潜んできて1年以上経った今だから、思いっきり信じられないくらいの汗を流して
シェイクして、まっさらの中に浸りたい。
エネルギーチャージです！


以下、タオイストジャパンのインスタグラムに書いた文章なのだけれど、長文てインスタ映えしないってことがわかった(°▽°)
まだまだ表現が未熟ものしか書けないが、時間をかけてじっくり書いたので、ここにも残しておきます。


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4/17東京開催〈タオ・ダンス＆メディテーション〉ヘルパーのルバです。

私が初めてタリカの身体を動かす瞑想に参加した当時は、心身共に沈んでいて、生きているけど生きている実感が持てない日々を送っていました。
それでも心の奥底では目一杯生きたい、喜びたいという渇望があり、声を掛けて貰い惹かれるまま、知り合いのいない場に不安まじりに1人で向かいました。

それまでダンスは苦手でコンプレックスがありました。
動きがださくて下手くそ。
重心がしっかりしていないからかどこかふらふらしていて見られたものじゃないから、他人に見られたくないと思っていました。

でも迎えてくれた瞑想の場では、誰かが自分の姿を審査するでもなく、初めて会う人達と共に緊張しつつも、ひたすら身体を動かす流れになりました。

不思議なもので、共にダンスしている人達の汗、吐息、涙、ほとばしるエネルギーがまるで自分のものの様に感じられ、少しずつ、他人や今自分がいる世界との繋がりを思い出し、熱く、まるで自分の形がなくなるまで燃えて行くようでした。

自分の意思とは反対に、涙が出てきたり、声が出たり、笑顔になったりしたけれど、それはとても自然なことで、
身体の中で滞っていた感情やストレスが、
ハートの火で暖められて、氷が溶け出すようなものだったのだと思います。

タオの気功では下半身が地面に埋め込まれるどっしり。立っているだけで満腹の安定感と心地良さが訪れました。

あの時あの場で内側に宿った熱は、生命の炎と呼びたくなるもので、
不思議なことに消えることなくずっと私の中で燃え続けています。
自分がどうしようもなく惨めで、いたたまれなさの中にいる時には拠り所となり、
喜びの日は何倍にも燃えあがり、
5年近く経った今でも存在しつづけているのです。

今、ただここにいて生きているって、本当は震えるほどの喜びなのだと思います。

コロナの影響でまだまだ自由に動けない状況ですが、
私達の内側は流れを止める事は不可能で、心臓は変わらず鼓動を続けています。

少しずつでも良いのです。
是非、心と身体の繋がりを思い出しにいらしてください。

そのような事が安全に起こせる神聖な場で、
大切に思っています。

一緒に動きや感覚が鈍ったかなーと思われるところをほぐしまくりましょう！





＝＝ 詳細 ＝＝
Tao Dance & Meditation 

https://www.taoalchemia.com/tao-dance-meditation（イベントHP・お申込み）
▶︎ ホーム（@d_tarika）のリンク
〈Tao Bio Soma〉のカテゴリーからご覧頂けます。

【 日 時 】
４月１７日（土）１４：００ 〜 １７：３０

【 会 場 】
スタジオレス大久保（東京）
最寄り駅　ＪＲ総武線　大久保駅南口　徒歩3分
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【 参加費 】
初参加
¥6,000（+¥600 消費税）

再参加
¥4,000（+¥400 消費税）

〈イベント開催における新型コロナウイルス感染予防対策について〉
・換気、手指の消毒、マスク着用にご協力をお願い致します。
・ワークは8名以上で開催となります。
8名に満たない場合は、延期とさせていただきます。その際は開催日1週間前までにお知らせ致します。

＊不安のある方は無理をなさらず、状況を鑑みつつご参加をご検討ください。

＊ご自身の体調をよく観察していただいて、問題がある場合は早めのキャンセル連絡にご協力お願いいたします。


【 ファシリテーター 】
Tarika

一般社団法人タオイストジャパン代表
UHT公認インストラクター・チネイザンティーチャー
BIPS 心身統合セラピートレーニング修了
アユルヴェーダヨガマッサージ プラクティショナー
ハンズオン・ヒーリング、フラワーエッセンス
メイクアップアーティスト

詳しいプロフィールはこちら♡
https://www.taoalchemia.com/tarika
▶︎ ホーム（@d_tarika）のリンク



【お問い合わせ】
Facebook メッセンジャーで繋がってお気軽にご連絡ください！
川嶋ルバ https://www.facebook.com/eriko.kawashima.315/

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#瞑想　#気功　#タオ　#ダンス　#スピリチュアル
#セクシャリティ

コロナ自粛と至福。東京3月以降

2月初めからインドに行き、3月初めに帰って来た。

その間あれよあれよという間にコロナが世界中に広まり、帰国する時も予約していた飛行機が欠航になったりと、ちょっと大変だった。

1ヶ月ぶりの日本というか東京は様子がガラリと変わっていた。
外に人がいない。。
昼も夜もざわめきが消えて鎮まっている。
これが東京なのか…とあまりの変わりようにびっくりした。

帰って来たばかりで私の中にまだコロナの緊張感は走っていなかった。
インドではまだ感染者が出たか出ないかの段階で、まだのんびりムードが残っていたのだ。
日本人のビザの発行がストップしたりもしたが、ネット事情もあまり良くなくチェックする時間も少なかったので、なんとなく遠いところで起こっている出来事の様な体感だった。
なんならインドにいる間に新しい名前も貰ったりして、自分の中は祝福ムードだった。

帰国して日本の空気感が一変していて、ネットやらで情報を見ていく内に、ようやく私の中で良くも悪くも緊張感が育って来た。

緊急事態宣言が出た頃、
不安感の侵食がピークだった。
ある夜シャワーを浴びている時に自分の乳首の一部がちょっとへこんでいる様に見えた。
私の乳首はこんなだったか…？違う気がする…。いや違う。
癌かもしれない…癌かもしれない…癌かもしれない…

そう思い出したらいてもいられなくなって、緊急で近所の婦人科の乳がん検診を予約した。
超絶痛いと噂で聞いていたマンモグラフィーの覚悟をして。

結果、乳がんではなかった。
けれど、良性だがこれから癌に育つ可能性もある「しこり」もあるとのことで、定期的に検診は行こうと思った。
そしてマンモグラフィーは痛くなかった。私に関しては痛みは皆無だった。
マンモ、痛くない。
新しい体験。

そんなこともあったが、東京の空気の流れが穏やかでいつになく落ち着いていて、
この澄んだ流れに包まれて生活できることに、最高の幸福感を感じていた。

眠りにつく前、頭の中の考え事もぼやけてきて、しーんと鎮まって来るような感じ。

私の大好きな、夜の散歩中に時々現れるぽかーんとした空間が、昼も夜も永遠に続くかの様にただただ広がっていた。

何やらインドでも空気が澄んでヒマラヤ山脈が見えたり、ガンジス川が透明になってきちゃったりしたらしいし。

とにかく流れるようにゆっくりと大きく息ができる。
そんな安心感は至福だった。


7月、また様子も変わって来てこの先どうなって行くのかわからない。

でも、自分の内側を優しく包み込む「至福の空間」
これはもう逃したくない。



龍と踊る　終わりました

1/15 Facebookより


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「龍と踊る」ワーク、福島・大阪・東京終わりました。
東京はオーガナイザーをさせて頂きました。本当にありがとうございました。
やっと力が抜けて、今さら胸がじーんとし出しています。

もちろん私を含めですが、皆それぞれの人生の状況や想いなどを持ってその場に来ていて、
そしてその個々の想いがワークの場で出会って絡み合って大きく脈を打ちながら織り成されて行き、最後に一気に解かれて行く光景が毎回とても鮮やかで。
曇っていた視界が開けたら、そこには祝福しかない。本当に。

今回はお子様づれのご参加も増え、若いエネルギーは純粋で甘やかで強いパワーを放っていて、大人たちを翻弄しつつ整えてくれていました。あの場の宝でした。
小3の彼が休みなくずっとずっと絶え間なく大人の間を走り続けていて、その光景が頭から離れません。
沢山経験して沢山感じさせて頂きました。

ご一緒してくださった皆さま、本当にありがとうございました！

また踊りましょう〜

そして大切なことを書き忘れていた。
素晴らしいワークを提供してくれたタリカ、一緒に動いてくれた仲間の皆、沢山ありがとうございましたー！






新年早々

新年早々、おみくじは大吉だったので一瞬浮かれ気分🎉だったのだけど

忘れ物をし翌日電車に乗って取りに行き、
携帯を落として液晶画面が動かなくなり修理に出し、PASMOを無くし再購入、また忘れ物をし家に取りに帰り…←now・遅刻です…
修理代が1番痛い

本当は使わなくて良かったお金と労力を消費してしまい、落ち込んでいる。
ずーーーーーん

冷静に考えると、私の通常運転なのだけど😅
ついついいつも目の前のことで一杯になってしまって、上下前後左右が不覚になってしまう。
だから瞑想が必要ってのもある。


実家から帰ってからバーっと起こったことなので、実家にいる時は自分の不注意でアホな失敗をしがちな面を何だかんだサポートして貰ってるんだなぁ、、と実感。

自分1人の時も、あまり自己嫌悪に陥りすぎずに自分をサポートして行きたいものよのぉ……流れ星