11/27

★朝★
りんご50
タルト170
豆乳70
計290

★昼★
お弁当と牛乳
計700

★夜★
カレーライス650


合計1640カロリー


タルトはまだ残ってたから
食べちゃった(´・ω・｀)

今日のウォーキングは
めちゃ寒いしトイレ行きたいし
辛かったなー(ノД`;)