暑い
暑～い
歩いて３分程の美容室に行くだけなのに日傘なしでは歩けない
こうも暑いとエアコンのお世話にならないわけにゆかず
夜になっても暑さは収まらず
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昨夜の一品
ジャバラきゅうりのおかか和え
今朝のスムージー
さつまいも５０ｇ りんご５０ｇ ほうれん草３０ｇ
牛乳１２０ｍ はちみつ大さじ１杯
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大阪地方
本日の天気予報
予想される最高気温
３２℃
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梅雨の晴れ間が続いています
有難いのですが…湿度が高いので戸外では長居できない
植物園も紫陽花が終わり次の楽しみは？などとHPを確認
昨日ほどには暑くならないだろうから…少し早めに行き日が高くならない内に帰ってくるか
ジッと家に籠ってばかりいるのも良くないなんてひとり言ぶつぶつ言いながらブログ更新準備中
まぁその時々の気分次第…何時もの事です
近所に住む知人やはり体調不良でした
体調の良い時こそ管理が必要…みなさまもお気をつけくださいませ
