泳いで走った記録 屋外市民プール 2時間水泳 スイミング ランニング

2025年8月15日

午前中泳ぎに行き夕暮れから

日没にかけて走りました

本日のお品書き

屋外水泳2時間　ランニング 1時間15分走(曇りだった)