泳いで走った記録 屋内区民プール 2時間水泳 スイミング ランニング

2025年8月4日

今日は訳あって午前中屋内プールに行きました

そして夕暮れ時に木陰の日陰になる所で走りました

本日のお品書き

屋内水泳2時間　ランニング 1時間10分走(木陰の日陰)