スケートして泳いで走った記録 トリプルコンボ

2025年4月14日

スケートから帰ってきてから

泳いで走りました。水泳は

脚が攣りまくりでした

水泳の前にスポーツは厳禁です

本日のお品書き

屋内水泳1時間  ランニング 1時間走(10Km56分04秒)