ジョーンズ骨折(ヒビ)から115日目に走った記録 3回目

2024年12月6日

2024年8月13日のジョーンズ骨折(ヒビ)から

115日経過しました。前回走ってから1か月

近く経過しました。ツーリング後に走りました

本日のお品書き

ランニング 1時間走(10Km50分36秒)

そして翌日

足の痛みは無いです