ジョーンズ骨折(ヒビ)から111日目に走った記録 2回目

2024年12月2日

2024年8月13日のジョーンズ骨折(ヒビ)から

111日経過しました。前回走ってから1か月

近く経過しました。ツーリング後に走りました

本日のお品書き

ランニング 1時間走(10Km49分43秒)

そして翌日

足の痛みは無いです