どーも！どーも！どーも！！こうやんです。
毎週火曜日は、トレッドミルの心臓リハビリの日
今月に入ってから二週お休みさせて頂いています
先週も今週も、左側の腰と股関節付近を痛めてしまっているんですよね
先週はリハビリを休んで整体に行って補正をしてもらって歩けるまでになっていたんです。
今週はリハビリに行けるかと思っていたんですが、日曜の朝にふとした事でまた腰の筋？を痛めてしまいました。
流石に生活するのも辛いので、急遽整体に予約を取って行ってきました。
今回は前回よりも痛みが激しい旨を伝えて施術してもらいました。
また、生活出来るまでになりましたが、トレッドミルでの強制歩行をやってしまうと悪化しそうな気がしてなりません
とにかく、動作一つ一つ恐いです
木曜日にも整体の予約は取ってあるので補正してもらって不安なく生活出来る様に