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• コレステロール値高血圧を克服64歳スタジオの皆さんが出してくれるさまざまな結果か...
• 幹が四肢を動かす。関節のリズムを養う。樫トレ基礎でしっかり身体に留め金ができて...
• 10月仮装月間ピカチュウ動画まるちゃんにいただきましたありがとう11月スケシ...
• すっかりスタジオもハロウィンに昔から実はイベントの飾りつけとかコスプレとか楽しい...
• 10月がスタートしました。早いです。後3か月で2020年も終わってしまう。こ...
• 改めて江村美咲選手銅メダルおめでとう今日で9月が終わる。終わる前に溜まってるの全...
• 立位も座りも寝るも癖は同じ。寝上手を目指して。気がついたら9月も終わってしまう。ス...
• 先日久しぶりにレジーナのメンバーがスタジオに来ました。メンバーも年齢重ねて...
• スタジオには螺旋階段があります。リハビリの方々にはエスカレーターで降りていたた...
• バリアフリーメソッドアスリートからリハビリの方々まで。すっかり秋になって過ごしや...
• 一生付き合うと思っていた潰瘍性大腸炎を乗り越えて。私のスタジオには40代50代以上...
• 苦手だった動きが自分の身体を解す1番のムーヴになる。もうすっかり9月なんですが...
• 病気や体質的にも食べても太れない方々もいらっしゃる。人はみんなそれぞれ。2020年の８月...
• 自立調整トレーニング自身の為に、セルフトレーナーに。明日で８月も終わる。一気に残し...
• これからのボディメイクは何が必要となるのか。夏の終わりに。書きたいこといっぱいあ...
• 残暑お見舞い申し上げます。まだまだ暑い日は続くようですね。私はこの暑さが好き...
• 胆管結石で入院されていた方からのメッセージ人はみんな病気や怪我をする。自分は健康と思...
• 2020年8月の連休３日間も無事に楽しくそれぞれが心に身体に効かせて終了できた。...
• 音楽の力は偉大、今日も曲に乗って踊ります。2020年の夏2020年の夏、2020年の夏...
• 2020年の浴衣姿。いつもと気持ちも変わります。今年はひまわり柄の浴衣をいただき...

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