ほしのあきちゃんトレーニングほしのあきちゃんトレーニング地味な動きこそ繊細に内側を感じて丁寧に。繊細に丁寧にやるほど効きが違う。脇パワーを育てる。骨盤底筋群に繋がる内側から吸い上げるパワー年齢重ねてきたからこそ身体のあらゆる幹から鍛えていく。あきちゃんはちゃんと自分自身を認めて美容も健康にも努力をするめちゃくちゃ素直な人だから今も輝き続けているんだなぁと思う✨💕#ほしのあきちゃんトレーニング#ボディメイク#カーヴィー#studioc#将来を見据えた身体作り
