今日のpart1
日々の呟きや動画はインスタストーリーに色々アップしています。
Twitterは合間に呟きます。
私のインスタ 、Twitter 、facebook 、スタジオCのTwitterです。
マットトレーニング私嫌い（笑）
地味にしんどい（笑）
剥がしは気持ちいいけど。
でも終わると身体がかなり喜び動きやすくなる。
皆さんも苦手だけど身体がそうなるから選びます！と言って下さる。
マットは将来に、もしも入院する
ことになったら役立つに違いないと思っている。
実際に入院の際に役立ったと
報告してくれた方もいらっしゃいます。
そして私の元で学んで下さっている看護師さんが
先生のトレーニングは身体の
矯正だから病気になった時にも必ず役立つ。
将来身体のバランスを保てなくなった時に
頭に基本があれば
例えば少し医療者から助言をもらえば
自然に身体が思い出して動くと思う。
そんな身体になりたいなぁと思います。
と綴ってありました。
いざという時にこの基本が
知恵をだしキャッチが早く
快方へ向かう手助けになると思っています。
今日は雛祭り🎎
全国の女の子たちの健やかな
成長を祈りたいと思います。
スタジオにもお雛さまを飾りました。
昨日は指導終えてから
元部下トレーナーたちと会った。
お互いの状況を語り心穏やかな
時間だった。
頑張ってる姿が本当に嬉しい😊
ずっと背中を見続けて尊敬してくれる気持ちに
私もこれからもずっと見続けてもらえる様に
頑張ろうと思う。
たくさんの心遣いの差し入れを
いつも持って来てくれる。
私もずっと彼らを応援していきたい。
今日も基礎グループレッスンから
始まり最後はアスリートトレーニング。
頑張ります💪
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