今日のpart1
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昨日は自然災害のニュースで
どんよりな朝でしたが身体作りに携わる者は
心スイッチして人にパワーを。
昨夜はグループトレーニングの後に
伊藤光捕手の調整トレでした。
光捕手からスターナイトの
ユニフォームをいただきました。
ありがとう😊
⭐️
光捕手も自分の身体のアライメントが崩れると
敏感に身体が信号を出し感じてくれるように。
それは自分の身体を守ったり
発揮する為に何を取り戻せばいいのか、
とっても大切な信号である。
トレーニング始まりは、
どうしちゃったの？と思うくらい
何もかもずっしり重かったが
中盤から取り戻し、これ！これ！
と。欲しかったものを手にしたような表情😊
自分の弱点も分かっているからこその必要な
調整トレーニング。
捕手は影の立役者という役割りだと思うが
光選手がチームの為に
自分の為にも悔いなく気持ち良く闘える
身体の調整をこれからもしていきたいと思います。
⭐️
そしてたった今、有村智恵プロが
ホールインワンを出して単独首位に🎉🎉🎉
頑張れ！！アスリートたち。
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樫木裕実