今日のpart1
日々の呟きや動画はインスタストーリーにアップしています。
Twitterは合間に呟きます。
私のインスタ 、Twitter 、facebook 、スタジオCのTwitterです。
フェンシング江村美咲選手のリハビリアプローチ。
腰を痛めてから本格的に私のメソッドを
身体に取り入れようと真剣に取り組んでくれています。
美咲ちゃんの弱点である箇所を
徹底的にアプローチ。
フォームも変えて目標に向かっています。
腰の疲労骨折で悔しい思いもたくさんしたと思う。
でも痛めたからこそ改めて修正できることも
見直せることもある。
私のトレーニングの後は
重い腰が一気に軽くなる。
今は腰の違和感が全くなくなり
ハードな練習の後に少し
重くなってくる程度になったようだ。
リハビリアプローチ後の
動きは怪我前より良くなる。
これからも19歳の美咲ちゃんの大きな
目標達成の為のサポートをしていきたい。
昨日もトレーニングの後には
スッキリした美咲ちゃんと写真を撮った😁
美咲ちゃんが目が大きくなる
アプリ？若者アプリで撮ってくれたよ😁👍💕
記念だわ😁
なのに美咲ちゃんのインスタには普通のほうの写真アップしてた😭
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