〜61歳の身体、誰でも怪我と隣り合わせ不安な年代で動ける身体作り〜この間ストーリーに6...

この間ストーリーに61歳の 愛ちゃんのレッスン後の身体をアップしたら 整形外科に勤めている看護師さんから メッセージを頂いていました。 愛ちゃんが61歳でもらい事故 や過去の大病や運動してても 整体に通い続けた過去を 知ってるからこそのメッセージでした。 「改めて61歳のあいさんすごいです！ 今日は私の夜勤だけで 股関節骨折の人が２人も 緊急入院してきた。 お昼をいれたら３人目でした。 転んだ人と自転車での転倒事故。。。 人は皆んな、いつも怪我と隣り合わせ。 とっさのときに体がすぐ動くかどうか 瞬発力に判断力 年齢重ねると気持ちが弱くなったり 先のことが不安になったりする中で何があっても 大丈夫と思える自身のカラダ…自信 先生のトレーニングは 不慮の時にすぐ反応できる 脳とカラダを作れますよね！ 体の動線にそって動かすことは やはりとても自然なことで 体に無理がないということは 怪我もしにくいということ〜 本当に樫木メソッドすごいですね〜 なにより体力の向上とともに お体が変わることは心の モチベーションになりますね〜 あいさんハツラツした感じ印象的です。 病院で出会う60代の方々と 体の動かしにくさや 痛みや苦痛を抱えてる方と お話しすることも多い中 あいさんやっぱりすごいなぁと思います。 樫木メソッドこそですね！」 メッセージ頂いていました。 40代後半から50代60代の方々は気持ちも環境も身体も色々と壁にあたることも多くなる。 昔なら想像もしなかった現実を感じるようになったり。 人は誰でも表に出さなくても 幸せそうに見えても色々ある。 だからこそ発散して元気になって エネルギーが集まる場所に 明日の糧にしていきたい。 目指す目的や目標を掲げているって幸せだ。 将来を見据えた身体作り 昨夜のディスコステップナイトも楽しかった💗 何事もメリハリ。 ストーリーにアップしてます😊 #studioc #カーヴィーメソッド #樫木メソッド #樫木裕実 #皆様からのメッセージ #ボディメイク #笑顔の連鎖 #目指す目的目標を持っている #将来を見据えた身体作り #メリハリある生活

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