今日のpart1
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写真①今日もスタジオCは凄い熱気私の髪、シャワー浴びたみたい。自分の汗で滑った（笑）アスリート走り高跳びのアキレス腱断裂から復活した舟瀬勇太選手も参戦(^_−)−☆久しぶりの方も病み上がりだった方も頑張った
写真②アスリートと一緒に同じ場所で動いた皆さんにとって貴重な時間だったと思う。
素直に感想を言う舟瀬君の姿は皆さんの心に残ったと思う。「皆さんの方が力が抜けていた、考え過ぎてしまう癖、最初の40分がきつかったけど最後身体が動いてきた、こういった有酸素はしたことなかったから身体が新鮮に感じる」と素直に言葉で表現してくれる舟瀬君、みんなもアスリートだろうと学びは一緒なんだと感じてくれたと思う。
写真③走り高跳びの舟瀬君も参戦してくれた樫木式エアロ。みんなもアスリートのオーラに刺激を受けて、負けん気出たり、53歳の私に負けれないって思って頑張ったり（笑）大汗掻いた後は舟瀬君がみんなに怪我からの復活のこと、樫木メソッドのことをアスリート目線からまたリハビリを通して感じたことを生で伝えて私からはいつも聞かされていても生で聞くのは説得力が違う。そしてみんなの前でバレエバーを片脚それもアキレス腱断裂した方の脚で踏み込んで超えてくれた。
みんなにとっても舟瀬君にとっても私にとっても貴重な時間になった。ありがとう(^_−)−☆
樫木裕実